为啥水瓶座最容易抑郁症（为什么水瓶座容易抑郁）

今天惠子微课堂小编给各位朋友讲解下为什么水瓶座容易抑郁的星座知识，其中也会对为啥水瓶座最容易抑郁症进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

活得最通透的四个星座，一眼洞穿人心，非常聪明、却容易抑郁

文 | 谭舒心

生活中，有一类人活得非常通透，无论什么事情都看得十分透彻，恰恰是因为这份清醒，使他经常能一眼洞察人心，看穿许多人的虚情假意，虽然他们非常聪明，可往往因为看得太透，而变得越来越抑郁。那么，哪些 星座 是这样呢？

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1、水瓶座

水瓶座思想通透，心思敏感，从小就自带大智慧，只不过愿意追求一种洒脱的生活，而不想显露自己的才华罢了，他们无论看待什么事情都非常透彻，常常能通过一些很微小的细节，洞察到人心的凛冽，因此，很容易被复杂的 社会 感染到，变得越来越抑郁。水瓶座心思格外细腻，天性善良，有时看破了别人的内心，还要假装一副糊涂的样子，不然就会引起旁人的攻击，所以一直都掩盖着自己的智慧，从来都是不争不抢的样子。他们有时候希望自己能够糊涂一些，这样就可以避免看到一些太过真实的事情，而事实却不行，因此，很容易抑郁。

2、双子座

双子座表面总给人一种活泼开朗，无忧无虑的感觉，但其实这都只是表象，真正的他们十分悲观，甚至有些抑郁，因为从小就比同龄人成熟，常常会看破 社会 中的虚假与恶意，然后又找不到合适的地方倾诉，最后就全部积压在心里，变得越来越郁闷。双子习惯性用装傻来伪装自己的所见所闻，用微笑化解一切矛盾，他们早已在不该承受这些的年纪，承受了太多不该看到的真实，但奈何又改变不了这样的事实，因此，要怪只能怪自己太过通透了。

3、摩羯座

摩羯座心思缜密，从小就历经了许多坎坷，看到的事情往往比别人要深入、透彻一些，并且他天生聪慧，接触 社会 又比较早，所以，早已见识到了人性的善恶，但这些事情，他们从来不与别人提起，总是习惯性积压在心底，因此，久而久之，这样的沉重迟早有一天会将他压垮，最后变得抑郁起来。像摩羯这类人，比平常人更容易患抑郁症，因为他们活得实在是太过于清醒了，也不喜欢找人倾诉，总是一个人硬抗，承受的东西往往比别人多得多。

4、射手座

射手座天生洒脱，喜欢追求自由自在的生活，但其实这些都只是因为承受的东西太多，想通过自由的行动，来释放自己的情绪罢了。他们一直都很有主见，并且活得十分清醒，常常透过表象看到人心的凛冽，和事情的真相，最终将这些压力都埋藏在心底，然后找一个无人的地方释放出来。也许大家都只看到他爱笑开朗的表象，但看不到他在无人处释放自我时的痛苦。聪慧的射手其实非常容易抑郁，眼底里总有一股淡淡的忧伤，心里也总有一种挥之不去的伤感，只不过藏得比较深，不会轻易让人发现罢了。（tm）

为什么水瓶座容易抑郁

水瓶座抑郁原因如下：

人在平常生活中，因为事情或学习压力过大、精力遭受创伤、睡觉质量差等因素，造成大脑做巴氏腺液质缺乏，发生不快乐的觉得，激发抑郁病症。提议要多与家人和朋友选择交流，注重自己心情的调节，从因此促进恢复。

研究人员在大脑化学物质与抑郁症的确切关系上并没有达成一致，但这种联系已经讨论了几十年。一些既定的理论表明，神经递质的特定水平低会导致抑郁。众所周知，一些抑郁症患者在服用对这些神经递质起作用的药物时会感觉会很好，但研究人员不相信这足以证明大脑化学因素和抑郁症之间的具体关系，而且一些抑郁症患者在服用抗抑郁药时并没有感觉好些。

家庭成员患有抑郁症的人更容易患抑郁症。但是有抑郁症的家族史并不意味着一定会有抑郁症。

最容易有抑郁症的星座

最容易有抑郁症的星座

最容易有抑郁症的星座，其实星座也是有一定的科学依据的，人的运势和星座也有很大关系，这种感情永远都是内心深处藏匿的一角，星座的解释是人们在智慧结晶，关于最容易有抑郁症的星座的知识。

最容易有抑郁症的星座1

水瓶座的人其实是属于非常乐天派的人，但正是因为他们的思想和行为常常异于众人，因此很少有人能理解他们的处事方法。而且当水瓶的美好想象与现实出现较大的差距时，水瓶的内心便开始发生变化，他们觉得孤单，失落，然后慢慢变得悲观。即使自己的内心有再多的难过，水瓶也会自己默默消化掉，毕竟他们不擅长表达，更不想让身边的人为自己担心。

巨蟹座的人心思细腻敏感，他们很容易受到外界的干扰，所以他们喜欢一个安静的待着。而当他们一个人待着的时候又会想很多有的没的，总会觉得这个世界只剩下自己一个人，于是却又开始害怕一个人。其实这样的巨蟹真的特别需要被爱、被认可。巨蟹容易忧郁的原因则是因为他们总是想尽办法去融入别人的生活，他们无法明确表达出自己内心的情感，反复的纠结着，然后转变为不安的情绪，抑郁就随之找上了门。

双子座的人一直都是正反一体两面的，积极和消极相互共存。他们通常向众人展示的是开心乐观又健谈的形象，其实私下里他们承受着别人无法理解的压力。他们无法调整好自己的心情，甚至内心找不到可以倾诉的人和发泄物，于是消极的情绪就会堵在心里越来越严重，以至于长久下来容易精神衰弱，严重的则会抑郁。

摩羯座的人个性沉稳，即使处于巨大的压力之中，他们依旧能泰然自若，其实他们的内心思想是比较灰暗的，也正是如此，他们的忧郁才会在无形中产生，毕竟他们的情绪也总是无处宣泄，他们觉得自己身上背负了太多的责任，自然要承受起责任带来的压力。所以摩羯的忧郁常常都是自己带给自己的，而当他们觉得没有达到自己心中的标准时，同样会感到自责，因此摩羯要面对的问题不单单是如何排解忧郁，而是要学会怎样放过自己。

天蝎座的人是属于那种对情绪感受非常强烈、深刻，并且有话不说。对于不开心的事情他们更喜欢放在心里，隐藏的比较深的星座。天蝎平时想的也比较多，可能别人不经意说出的一句话，他们就会想很久。但天蝎从来不会承认自己有沮丧、脆弱的时候，更不要开口要人帮忙，因为他们觉得自己就可以处理得很好，却最后是让自己越陷越深，谁也救不了。

最容易有抑郁症的星座2

1、狮子座

狮子座的人是属于那种有话不说，不开心的事情喜欢放在心里，也是隐藏的比较深的星座，平时想的比较多，可能别人不经意说出的一句话，她就会想好久，害怕对方在讲自己的坏话，狮子座的人身边没什么朋友，因为她们的性格缺陷，导致身边的人都不爱跟她们来往，因此久而久之，狮子座的人很容易患上抑郁症。

2、摩羯座

摩羯座的人容易消极，遇到伤心的事情就会难过很久，平时想的比较多，而且跟朋友在一起的时候，显得很不合群，但同时她们也希望自己能够融入到她们的群体，但就是不知道该怎么做，常常责怪自己，再加上工作的压力，家庭的压力常常会把她们压得喘不过气，时间一久，她们就会变得很自卑，凡事都喜欢往坏处想，也是容易得抑郁症的`星座。

3、双鱼座

双鱼座的人比较的敏感，可能是因为她们本身就不喜欢与人计较有关吧，一般受欺负了也只能自己默默的承受，因为她们不愿意伤害别人，宁愿自己受委屈，正因为她们有一颗善心把，但就是因为她们太软弱，很多人都不太喜欢她们，经常误解她，而双鱼座的人又喜欢想太多，最后对生活没有了期望。

4如何预防抑郁症

一、人际交往是治疗抑郁的重要方法，走出去，不要局限于自己狭小的空间，多与外界接触，安排自己做一些让人欢乐的事，例如访问朋友，和朋友聊天，参加野餐、文娱活动、看电影或者听音乐会。

二、经常锻炼，步行，慢跑，游泳，骑自行车等运动，具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；还能舒展身心，有助安眠及消除压力。体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展，还可以保持患者安宁的心情，松弛精神，活跃身心。

三、按压曲泉穴位有助于改善抑郁症状，本穴为肝经气血的会合之处。方法如下：屈曲右膝关节，将拇指置于膝盖内侧皱折处，正好在膝关节下方（大腿屈伸几次以打到该点)。按压1分钟，2~3次，然后重复左腿。

四、多数抑郁症患者有睡眠障碍或嗜睡的习惯，所以改善抑郁患者的睡眠状态，对于治疗抑郁症的自我治疗是相当关键的一步。保持规律作息，进行瑜伽冥想练习，增加体育锻炼，改善睡眠环境，都有助于改善睡眠状态和提高睡眠质量。

抑郁症是一件很可怕的事，如果你是个多愁善感的人，那么一定要在日常调整好自己的心态，别让抑郁症出现在自己的身上。

水瓶座为什么会突然郁闷

水瓶座为什么会突然郁闷

水瓶座为什么会突然郁闷，水瓶座的人看上去是非常的佛系，好像对自己身边的一切都是漠不关心，因为要求太，甚至是觉得自己很多时候一无是处，那么水瓶座为什么会突然郁闷？

水瓶座为什么会突然郁闷1

过于严苛

水瓶座的人看上去是非常的佛系，好像对自己身边的一切都是漠不关心，因为要求太，甚至是觉得自己很多时候一无是处，因为作为完美主义者的水瓶座，追求一切事情尽可能的都会完美，这就是他们对自己要求苛刻的原因，可是人的改变是需要时间的，切记不可以急于求成。一心想成大事的本身是无可厚非的，可是过于严苛也会让自己的生活失去乐趣。

不被认同

水瓶座的人非常需要身边的人可以带来的那种认同感，因为他们严格律己，所以会对自己并不是很自信。这说到底，其实水瓶座还是一个不太成熟的人，因为一个成熟的人是从不会在乎旁人眼光的，无论别人什么样的言行举止都影响不了自己，不以物喜不以己悲，越在乎别人的目光，便会越来越脱离正常的轨道，自然而然也会常常出现郁闷的心情。

被人嘲笑

水瓶座的因为特别需要认同感，也会变得特别要面子，这是因为水瓶座经常把别人对自己的看法放在了第一位，甚至是超过了自己的认知，其实这是一种非常病态的想法，因为人都是为自己而活的，而不是为别人，被人嘲笑也根本不算一件非常悲伤的事情，因为我们在通往成功的路上肯定是被质疑，被冷眼旁观的，水瓶座切补可因为这些原因而常常就觉得郁闷啊。

为什么水瓶座容易抑郁

性格内向

水瓶座之所以容易抑郁，其实与他们本身的性格有很大的关系，因为水瓶在生活当中是比较内向的人，平时不善于社交，也不懂的如何与人相处，遇到了不开心的事情，无人倾诉和分享，只能一个人埋藏在心底慢慢的消化。

并且水瓶有时候想法比较片面偏激，喜欢钻牛角尖儿，常常会陷入一些死胡同当中，不知道如何走出来。再加上身边无人给予开导和安抚，所以就导致水瓶座心情起伏不定，最终很容易出现抑郁的情况。

内心脆弱

另外水瓶座的内心是非常脆弱的，用不堪一击这个词来形容他们一点也不为过。在面对一些困难的时候，水瓶座总是很容易自我放弃，即便这个困难并不是很难解决，但是仍然会给水瓶内心带来很严重的负面影响。

可能与生活环境和成长经历有关，水瓶平时总是会过分的放大一些不顺心的事情，其实只要换个思路，这些事情完全不算什么，但是他们却不懂得变通，往往会将一些细小的矛盾不断激化，最终给身心造成很大的压力。

太在意他人的看法

水瓶座很在意他人的看法，平时总是会活在他人的阴影之下，不管做什么事，首先会考虑会不会给其他人造成影响和麻烦。因为水瓶座不喜欢被别人指指点点，也不喜欢给他人造成干扰，如果所做的事情会给他人带来一些麻烦的话，那么水瓶座的内心就会感到非常的惭愧。

即便并不会造成太大的影响，但是水瓶座的心里仍然会惴惴不安，无比忐忑。也正因为水瓶座常常会给自己施加如此多的心理压力和包袱，患上抑郁症的概率是非常高的，再加上水瓶座有时候不重视心理方面的问题，所以就会导致抑郁的情况非常严重。

感情不顺

在十二星座当中，水瓶座的感情经历大多是不太顺心的，因为他们在感情当中不善于表达，也不知道该如何讨异性开心。当他们遇到了喜欢的异性时，总是不敢主动去追求表白，因此会错过真正适合自己的姻缘，然而在错过之后，水瓶座就会懊恼不已，恨自己的不主动，也恨自己身上所存在的缺点。

长此以往，就会导致情绪变得更加不稳定，再加上自身的性格问题，所以抑郁也就见怪不怪了。

生活压力大

水瓶座大多面临的生活压力比较大，很多时候并不是家人无法给予太多的帮助，而是很多事情水瓶都习惯靠自己独立去处理解决。

但一个人的力量是非常有限的，同时看着身边的朋友同学一个个都比自己过的好，自然而然会感到非常的沮丧，从内心觉得自己一无是处，比不过任何人。经常活在他人的阴影之下，在加上现实的'种种烦恼，水瓶座的心里会受到很大的伤害，再加上不懂的自我调节，所以久而久之就可能会出现抑郁的情况。

水瓶座为什么会突然郁闷2

最让水瓶座感到郁闷的事情

(天王星、水瓶座原型)：福德宫、朋友、社团、集体活动等。

此位置是处于社会舞台边缘、可被照耀但又不在焦点中心的位置。是完成任务后的放松、调整阶段。是深验社会规则后对社会事务、社会资源等的灵活运转和使用。是了解自身的社会义务和特权后的自由表达、改革、发挥力量等。

当行星位于此，会接触较多社会人事物、经验社会或世俗规则类事件的影响，而不得不使用社会身份和特权来处理和平衡。

在社交圈子中不被接纳欢迎等——(宫内凶星或凶相位)常常成为圈子中那个搅混水的人，行为举止总是在触动和激发他人的不悦，或好心做了坏事使得圈子不和谐等。这类情况要认清自己的理念和动机，通过圈子的“试水”来确认自己的身份角色，或确认圈子的品质，来作出选择与妥协(调整自己或离开圈子)。

结交到不靠谱的、损害式的朋友和圈子——(宫主星失势或受克)可能自己的社会身份不够高，或者习惯于朋友义气、妥协于朋友或圈子对自己的影响。此时需要看清自己究竟需要的支持，以及孤立处境时的危机到底在哪里。有选择地“使用”朋友与圈子并付出可以承受的代价。

社会争议、不公平事件——(同上)因为地位或社会大环境因素，遭遇一些制度类的疏漏、约束、与不合法事件。此时应以社会眼光，学会独立看待自身行为所受社会潮流的影响，以及社会发展被个人所影响的历史规律，了解个人在其中的革命性角色和相应代价。以可能的方式去调用社会资源力量学着对待，以“担负社会身份、活出社会角色感”为使命。

人与人之间的关系

水瓶座的烦恼跟人际关系有关，水瓶座其实也能妥善的处理人际关系，只是他们不愿意面对人际上的问题。因为水瓶座不喜欢和人交流，更不会跟别人抱怨自己的私事，因为他非常清楚，抱怨其实是没有用的，问题还是得自己解决，所以他常常把自己封闭在个人空间里，时间久了就不屑于与人来往。如果遇上黏人的朋友，或是同事，水瓶会觉得很麻烦，会想办法要摆脱对方。

“无意间发现爱人劈腿了，小三不是别人，而是自己的闺蜜，我们好的时间也不是一天两天了，自己还傻傻的蒙在鼓里!”

水瓶总是很忙，忙着实现自己的梦想，忙着自娱自乐。他们很自我，常常忽视自己的感情。所以，背叛也是在无意间得知的。知道一切的水瓶会开始反思自己，可为时已晚，一切都成为了定居，他们也只能痛定思痛了!

水瓶座的人通常性格很好，灵气十足，但为什么水瓶座容易抑郁？

如果每个人身边都有水瓶座的人，就会发现他们的性格很好。看上去很单纯善良，又心胸开阔，从不为小事斤斤计较。但是，许多时候，一个人在表面上所表现的状态，与他的内心世界之间存在着很大的差距。以下是具体来说说，为什么水瓶座的人容易抑郁。

想得多

水瓶座的人很容易消沉，因为他们特别喜欢胡思乱想。另一个人则是忙于日常生活，忙于学习，忙于工作赚钱，忙于寻找对象等等。但是水瓶座并没有大志大志，更注重经营自己的精神世界，反而在物质上反而没有特别的顾虑。因此，他们无论有没有事情做，都特别喜欢胡思乱想，并且满脑子都是空洞的想法，看上去与现实世界不协调。人们一旦有了特别多的想法，那么肯定是特别容易抑郁的，还会出现许多心理或精神上的疾病。而水瓶座虽然看上去很友善，其实心存戒备还挺重的，也没有朋友会倾诉内心的郁闷或不好的情绪，长此以往，心灰意冷，自然特别容易抑郁。

感伤之情

水瓶特别喜欢多愁善感。见秋叶飘落，便会想起自己终有一天也会走向死亡。无论看什么东西，也无论它是好是坏，他们总会联想到自己，常常就是那一面不好。而心情不好的时候，水瓶座也不愿和周围的人诉说，因为怕被人嘲笑，他们会把自己关在家里，自我封闭。久而久之，内心深处会积聚更多的负面情绪，最终必然会引发抑郁，而且情况也会更加严重。

喜爱读书

水瓶还特别喜欢读书。其他人没事的时候，也许会出去旅游，散散心，吃顿好的，看电影。可是水瓶座很讨厌热闹和喧嚣，他们喜欢一个人安静地独处，在他们看来，孤独和孤独其实也是一种快乐和享受。此外，水瓶座也特别喜欢看书，看一些抒情类的散文，或以悲剧收场的小说。受到这些负面影响，水瓶座的人特别容易情绪低落。而他们整个人，也会显得有些低落，不像其他人那样充满活力。

同情之心

水瓶很容易抑郁，因为他们有同情心。看着受伤的小动物，他们会感到特别悲伤和难过；看着别人在别处意外死亡，他们也会整夜难眠。瓶水瓶座是个特别善良的人，又有同情心和怜悯心，所以他们特别容易受他人的影响，并且情绪起伏很大。当意识到自己有抑郁倾向时，水瓶座一定要及时去医院进行诊断和治疗，不要不认真对待，否则病情会变得越来越严重。另外，没事的时候，还要多出去走走，不要总是呆在家里。

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