导语: 本文目录一览:1、抑郁症可以治疗好吗?2、十二星座如何克服抑郁症3、抑郁症能治好吗?抑郁症可以治疗好吗?很多人会说,抑郁症是“精神癌症”,是治不好的。还有很多人会说,抑郁症坚持治疗肯定是能治好的!那么,你认为抑郁症能治好吗?恩恩医生想说,抑郁症不仅是可以治疗(treatable)的,而且只...
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抑郁症可以治疗好吗?
很多人会说,抑郁症是“精神癌症”,是治不好的。还有很多人会说,抑郁症坚持治疗肯定是能治好的!那么,你认为抑郁症能治好吗?恩恩医生想说,抑郁症不仅是可以治疗(treatable)的,而且只要你积极去面对,坚持去治疗,相信是可以治好(curable)的!
为什么有很多人说抑郁症是治不好的?
去医院接受治疗的抑郁症患者,一般都可以从医生那里听到“抑郁症是可以治疗的”这句话。但是,很少有医生会很肯定的告诉你抑郁症是可以治好的!为什么会这样?因为抑郁症太容易复发了,据不完全统计,经历过一次抑郁症发病的患者,至少有50%以上的患者会有一次甚至多次复发,而经历过一次复发的患者,80%以上还会再复发。也就是说,一旦患有抑郁症,就要做好长期应对它的准备。抑郁症的反复发病,也是很多患者认为抑郁症不能治好的重要原因。
为什么有很多人说抑郁症是可以治好的?
恩恩医生认为,只要积极去面对,坚持去治疗,抑郁症就是可以治好的!但是由于种种原因,比如“不认为自己患了抑郁症”,比如,“我不能让被人知道我得了抑郁症,也不能去精神科去看病,真是太丢人了,人家会笑话我”!但是,这些想法对自己的病会有任何好处吗?现实中,确实有很多人去医院治疗抑郁症的时候,已经是重度抑郁症;也有很多人,从得病到自杀,都没有去看过医生,压根没有治疗过!恩恩医生想说,抑郁症患者越早去接受正确诊疗,效果越好,复发几率越小。所以,反过来想想,和自己的生命、身边的亲人、爱人相比,自己的面子真有那么重要吗?
患有抑郁症,我们到底该怎么办?
首先,如果你觉得自己有抑郁症的症状,一定要正视它,就和自己感冒了一样,我们要去治疗它,不然会很难受,而且,我就是生病了,就是需要吃药打针!
其次,经过积极治疗后,你会发现自己真的不难受了,会有一种从地狱里一下子被拽上来了的感觉,而且能有心情看看这美好的世界了。但是,还要做好复发的准备,就像如果天气不好了,忽然变冷了,我可能还会感冒,我可能还要去医院看病一样!
还有,恩恩医生提醒各位,如果复发,学会调整自己,让抑郁症不对生活造成太严重的影响,是必经阶段,也不妨认为是人生中另一种难得经历,尽管滋味不好受,但最终是会好起来的!
十二星座如何克服抑郁症
1、白羊座
白羊座基本不会得抑郁症,因为他们总在行动,不断的做事情是解决胡思乱想最好的方法。
2、金牛座
金牛座很容易情绪低落,且会心生闷气,会影响睡眠和心情。美满的爱情可以让金牛座克服抑郁。
3、双子座
双子座内外差异其实很大,但这种差异化却神奇般的让双子座处于不自觉愉悦阶段,无意就拖延了内心的抑郁感。
4、巨蟹座
巨蟹座爱为别人操心,又不能被被人理解,这种委屈和压力暗自涌动啊。
5、狮子座
狮子座就算心情再不好,也不会让不相干的人知道,好胜心让他们随时都能打起精神。
6、处女座
处女座感情用事的机会很少,冷静的处女座就算情绪不好,也很快能调整出来。
7、天秤座
让天秤座少一些选择,少一些杞人忧天,自然不会抑郁,生活中
8、天蝎座
天蝎座需要被认可和依赖,他们的重心多半在自己身上,这样的人很容易抑郁。
9、摩羯座
运动是摩羯座摆脱坏心情的有效工具。
10、射手座
不管怎么样,开始新生活就对了。
11、水瓶座
投入到工作当中,生活再不如意也会被工作遮盖过去,不会抑郁。
12、双鱼座
双鱼座需要被崇拜,身边有崇拜的人,自然不会抑郁。
本文由十二星座梦发布,2017年2月18日
抑郁症能治好吗?
抑郁症是可以根治的,但抑郁症的治疗需要比较长的时间,要坚持治疗,抑郁症的治疗:\x0d\x0a一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。\x0d\x0a二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。\x0d\x0a三、抑郁症的自我心理疏导:\x0d\x0a1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。\x0d\x0a2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。\x0d\x0a3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快。
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